Bonsoir :D
Deja 3 semaine que j'ai mon companion , et bien je suis toujours autant ravie et heureuse
Ce soir je vous propose une ptite soupe :D
Ingrédients :
Pour 4 bols 103 calories par personnes
- 520g de carottes
- 160g de pomme de terre ( une moyenne )
- 1L d'eau
- 1 Cubor
- 1 cc de curcuma
- 3 vache qui sourit
- Du sel au piment d'espelett de mon partenaire Petricorena
- 5 baies partenaire Meuse épices
- Eplucher et laver les carottes et la pdt
- Couper les légumes en petit morceaux et les mettre dans le bol du Companion muni du couteau ultrablade.
- Ajouter l'eau, le Kubor, le curcuma, les 5 baies moulu et le sel au piment d'espelette
- Allumer le Companion et cuire en mode Soupe P2.
- A environ 5min de la fin ajouter les portions de vache qui sourit au milieu du couvercle ( vous le retirez et le remettez pour la fin de cuisson) une fois fini, mixez manuellement vitesse 12 pendant 1 mn 30.
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Pour les personnes qui n'ont pas de companion :
- Faites revenir vos legumes dans un peu d'huile d'olives
- Ajoutez l'eau,le kubor, le curcuma, le sel au piment d'espelette, les 5 baies moulu
- et laissez mijoter environ 40min a feu doux
- Ajoutez les vache qui sourti a la derniere minute et mixer